Si viajas a Bali y quieres relajarte por completo y descansar, un masaje balinés es una experiencia que no te puedes perder. Más que una forma de sentirte bien, este masaje tradicional ofrece una sanación profunda al incorporar técnicas ancestrales de toda Asia.
Como su nombre indica, el masaje balinés tiene su origen en Bali, la isla indonesia de los dioses, donde este tratamiento tradicional de cuerpo completo se ha practicado durante siglos. Combina técnicas de las tradiciones curativas de la India, China y el Sudeste Asiático.
El objetivo es mejorar la sensación y el funcionamiento del cuerpo trabajando la masa muscular, aumentando el flujo sanguíneo y ayudándote a lograr tranquilidad y un estado mental despejado. El masaje generalmente consiste en:
- Presión profunda para liberar la tensión muscular
- Estiramiento suave para mejorar la flexibilidad
- Acupresión para puntos de energía cruciales
- Caricias suaves y amasamiento
- Aromaterapia con aceites esenciales naturales como el frangipani
Esta eficaz combinación ayuda a relajar el cuerpo y a la vez calmar la mente.Siga este enlace masaje tradicional balines En nuestra página web En Pelan Bali, ofrecemos auténticos masajes balineses en un entorno tranquilo rodeado de naturaleza, donde cada terapia está diseñada para equilibrar la mente y el cuerpo.
¿Te interesa saber qué han experimentado otros? Consulta las reseñas de Pelan Bali para descubrir por qué nuestros visitantes vuelven.
¿Cómo es un masaje balinés?
Un masaje balinés en nuestro spa es más que una simple terapia. Es una experiencia. El ambiente es tranquilo y relajado, con música relajante e iluminación suave para ayudarte a relajarte.
Los aceites naturales se adaptan perfectamente a tu piel, lo que permite al especialista moverse con eficacia y, al mismo tiempo, favorece la relajación mediante fragancias reconfortantes. El terapeuta suele empezar por los pies y subir lentamente por el cuerpo.
Utilizan una combinación de presión profunda y suave, adaptada a tus necesidades, y pueden estirarse o aplicar presión para mejorar la circulación sanguínea. Esta estrategia ayuda a que tu cuerpo se sienta más ligero y flexible, a la vez que reduce la tensión y el estrés.
Una sesión regular dura entre 60 y 90 minutos, lo que le da a tu cuerpo tiempo suficiente para reaccionar y recuperarse.
Si estás listo para disfrutar de esta experiencia relajante, llámanos para obtener información y reservar tu cita en el spa de Canggu Bali.
¿Cuáles son los beneficios?
A la gente le gusta el masaje balinés porque ofrece beneficios tanto físicos como mentales. Estas son solo algunas de las razones por las que es tan popular:
- Alivia el dolor muscular y articular
- Mejora la fluidez y la adaptabilidad
- Ayuda a descansar mejor
- Minimiza la ansiedad y el estrés
- Te deja sintiéndote más estimulado y equilibrado
Es una opción fantástica si has practicado surf, yoga o simplemente quieres relajarte. Para aprovechar al máximo tu tiempo aquí, descubre más sobre nuestro resort de yoga familiar en Bali y nuestro campamento de surf en Canggu para una experiencia de bienestar total.
¿El masaje balinés es insoportable?
El masaje balinés utiliza una herramienta para la tensión profunda, que puede resultar intensa si estás acostumbrado a masajes más suaves. Sin embargo, no se supone que sea incómodo.
La presión es firme, pero las actividades son suaves y fluidas. Se trata de encontrar el equilibrio perfecto entre liberar el estrés y relajarse.
Si prefieres un estrés más ligero o más intenso, simplemente avísale a tu terapeuta; él ajustará la estrategia según lo que mejor te resulte.
¿En qué se diferencia el masaje balinés del masaje tailandés?
Tanto el masaje balinés como el tailandés son populares en el sudeste asiático, pero difieren considerablemente en técnica y experiencia. Aquí hay un error sencillo:
Orígenes
- El masaje balinés tiene su origen en Bali, Indonesia, donde esta práctica tradicional se ha cultivado durante siglos.
- El masaje tailandés tiene su origen en Tailandia, donde se ha practicado durante generaciones.
Diseño del masaje
- El masaje balinés utiliza aceites y se realiza en una camilla. Incluye trabajo profundo de las células, movimientos suaves y aromaterapia.
- El masaje tailandés se realiza sin aceites, generalmente sobre una alfombra, y la persona que lo recibe permanece completamente vestida. Incluye una gran cantidad de estiramientos y movimientos corporales.
Presión y movimiento
- El masaje balinés utiliza una presión de leve a profunda con movimientos suaves para relajar el cuerpo.
- El masaje tailandés puede ser más intenso, con estiramientos que pueden mover todo el cuerpo, como una forma de ejercicio pasivo de yoga.
Objetivo
- El masaje balinés se centra en relajar la mente y el cuerpo.
- El masaje tailandés es más estimulante y se centra en la flexibilidad y la posición corporal.
Aromaterapia
- El masaje balinés siempre consiste en utilizar los elementos necesarios Aceites.
- El masaje tailandés no suele utilizar aceites.
Si busca una experiencia relajante y relajante que le libere del estrés, un masaje balinés es la opción ideal. Por otro lado, si prefiere un masaje que incluya estiramientos y le deje una sensación de mayor estimulación y flexibilidad, el masaje tailandés podría ser la mejor opción.
¿Por qué incluimos un masaje balinés en la mayoría de nuestros paquetes?
Nuestro masaje balinés no es solo un complemento, es una parte importante de su viaje de bienestar. Incluido en la mayoría de nuestros paquetes de resort, este masaje típico complementa otros elementos de su estancia, como:
- Clases de surf
- Sesiones de yoga
- Meditación
- Comidas saludables
Cada sesión es personalizada por nuestros terapeutas expertos para satisfacer sus necesidades individuales. Ya sea que se esté recuperando de la actividad física o simplemente buscando liberar el estrés diario, el masaje promueve la relajación, reduce la tensión muscular y mejora el bienestar general. Ya sea que haya practicado surf, yoga o explorado la isla, este tratamiento le ayuda a recuperar el equilibrio corporal.
Al incluir un masaje balinés en su paquete de retiro, recibirá mucho más que una simple terapia. Disfrutará de una experiencia integral y holística que sustentará su bienestar físico, emocional y mental durante toda su estancia.